الفشار المصنوع في المايكرويف :
يزيد الفشار المصنوع في المايكرويف بالاضافة الي البيتزاالمجمدة والبوظة المعلبة من مشاعر التوتر لدي الانسان.
قراءة التعليقات عبر الانترنت :
تزيد التعليقات من سلبية الانسان وفظاظته وذلك لان يعتبرالانترنت وسيلة سريعة لنقل الطاقة السلبية الي الاخرين.
وضعية الجسم :
تلقي الانسان للنقد اثناء وقوفة يزيد من مشاعر الغضب لديةلذا اجلس في كلة مرة تشعر فيها بالتهيج لتسيطر ع ردت فعلك.
النظر الي اشعة الشمس :
يرسل الوجة اشارة الي الدماغ تفيد بأن الانسانيشعر بالتهيج حتي وان لم يكن يشعر بذلك .